瞧一瞧：吃硬的胃不舒服怎么办_3

很多朋友有这种状况，吃点凉的就胃痛，别说冰淇淋了，就是西瓜，绿豆等凉性的东西吃多了胃也痛，甚至吹着凉风“灌到肚子里”去了，胃也立即开始疼。这种胃痛都是因为胃受凉导致的疼痛，这种疼痛的特点是来的快，来的剧烈，中医称为“冷痛暴作”，有的人还会犯恶心，呕吐清水。吃硬的胃不舒服怎么办，一般喝点热水，肚子捂上暖水袋就能缓解不少。但这个方法治标不治本，下次碰到冷的还会疼。空腹吃冰的胃痛怎么办?异样吃冰淇淋为什么有的人就不疼?能否根治呢?

吃凉的为什么会胃痛?从中中医两个角度进行说明，吃硬的胃不舒服怎么办。

中医称之为“寒邪客胃，经络欠亨，不通则痛”。即凉的食品或许寒性食物(食品属性为凉性，比方绿豆、苦瓜等)进入胃里后，寒邪凝聚于胃部，胃内经络受阻，气机不畅，不通则痛，胃就疼起来了。经络遇冷受阻就比如冬天皮肤毛细血管遇冷收缩一样。

西医则认为是胃黏膜缺损，寒凉安慰导致神经痉挛导致疼痛。即寒凉刺激缺损的胃黏膜，惹起胃黏膜下神经膨胀痉挛从而导致痛苦悲伤，事理和中医有相似之处。据统计超过一半的成年人都或多或少存在胃黏膜缺损的景象，只不外大部分人症状不明显而已，其中一部分人受到寒凉食物刺激时，就会出现痛苦悲伤的症状。

同样吃冰淇淋为什么有的人就不疼呢?

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这与个人的体质有关，中医主要看胃阳能否足够。胃阳较少的人，吃点凉的，胃阳被遏，胃的阳气就被“覆灭”了，胃就痛。胃阳充足的人，吃些凉的，胃的阳气能中和食物的冷气之外还有剩余，就不疼。俗话土地征收是政府行为吗
说的“小伙子睡凉炕，全靠火力壮”也说明一身阳气能够抵抗寒气，当然这个火力不是胃阳，而且一身之阳气。西医来看胃黏膜能否健康，能否有缺损，假如人的胃黏膜本身有缺损，不但吃凉的刺激胃，热的，辣的都会刺激胃，引起胃部不适。也就是说胃阳充足，胃黏膜安康的人吃一些凉的工具就不会疼，吃硬的胃不舒服怎么办。

晓得了吃凉的导致胃痛的事理，解决空腹吃冰的胃痛怎么办就有了方法，可分为治标和治标。

治标很简单，普通情况下喝点热水，热粥，暖水袋，热姜汤就能缓解疼痛。中医称为“温中和胃，散寒止痛”。热水等使得胃里暖和起来，经络不再阻滞，痛苦悲伤就能缓解。中医解释热水把冷的安慰消弭，神经不再痉挛，疼痛天然缓解，吃硬的胃不舒服怎么办。如果喝热水姜汤仍然解决不了，有疼痛感，就需要用一些药物。罕见的解除胃壁肌肉痉挛的药物有葵花胃康灵等，里面含有颠茄浸膏和甘草的有效成分对解除肌肉痉挛效果分明，加上三七、延胡索等可以疏浚胃部经络，可以起到立刻止痛的效果。

治本需要补足胃阳，修复胃黏膜缺损。一要少吃寒凉食品，防止再次损耗，如猕猴桃、甘蔗、西瓜、苦瓜、梨、蟹、绿豆、薄荷、鸭蛋等及冷饮冰镇食品。二要减轻精神压力，保持身心兴奋，中医以为火生土，心情愉悦对脾胃有“按摩”作用。三要修复胃黏膜，维持胃部保护屏障的安康，增加寒凉食物等刺激对胃的影响。了解，空肚吃冰的胃痛怎么办，出现胃痛及时治疗。常见修复胃黏膜的药品推荐含有白及成分的中成药，例如葵花胃康灵。为什么推荐白及呢，因为白及是中成药里修复胃黏膜效果最为显著的，它能在胃内构成薄薄一层保护层，掩盖缺损的胃黏膜，避免胃酸侵蚀外，还能促使粘膜的自我修复。