8款超给力丰胸美食经期前后吃最有效-【新闻】

女人经期前后是个特殊的日子，如何善于利用这个日子呢？让编辑告诉你经期前后有效的丰胸食谱吧。抓住月经前的几天，让你的胸部跟着丰满起来吧！

酒酿

1、酒酿

功效：酒酿含有醣化酵素和丰富的酵母菌，是天然的荷尔蒙来源，因此具有促进乳腺发育、肠道健康的好处！

最佳食用时间：月经来的前七天

怎么吃最好？

酒酿中的酵母经过高温烹煮后会失去作用，因此建议现将材料煮好再加入酒酿一起食用。

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