女性美白食谱五色豆腐羹
发布时间:2020-03-04 12:18:41
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来源:闸阀厂家
女性美白食谱五色豆腐羹
女性美白食谱五色豆腐羹 美食杰
今天这款五色豆腐羹的做法也是非常简单,色彩鲜艳,豆腐软嫩鲜香,汤汁清淡可口,喝上一口可以润肤、美容、抗衰老的作用,非常适合在干燥的秋季时食用。
【五色豆腐羹】
【主料】
内酯豆腐 1盒、西红柿1个、青豆30克、香菇4朵、鸡蛋1个
【辅料】
油适量、盐适量、葱花适量、胡椒粉适量、水淀粉适量、香油适量
【做法】
1.准备好所有的食材。
2.青豆和香菇开水焯烫一下备用。
3.西红柿去皮切丁,香菇切丁。
4.汤锅中加少许油爆香葱花放入青豆和香菇。
女性美白食谱五色豆腐羹
5.加入适量的热水。
6.加入盐。
7.加入胡椒粉煮上2分钟。
8.倒入西红柿。
女性美白食谱五色豆腐羹
9.煮开后加少许鸡精。
10.淋入水淀粉勾芡。
11.再放入豆腐煮开。
12.淋入蛋液搅拌均匀。
13.最后加少许香油关火。
女性美白食谱五色豆腐羹
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